「誰かのため」に走るあなたが、時間に追われている本当の理由 手帳は誰かの予定でパンパン。 「自分の仕事をする時間が全然ない…」 そう感じているのに 「もっと効率を上げなきゃ」と焦っていませんか? 時間の使い方がヘタだと自分を責めながら 今日も手帳のわずか…
人の応援ばかりで「自分の時間」が消えてしまう…優しすぎるあなたへ 「あの人の力になりたい!」 「喜ぶ顔が見たいから、つい手伝っちゃう」そんな風に、自分のビジネスや時間は後回しにして ついつい周りの人の応援ばかりしてしまう。 気がつけば、何人分もの役割を一人で…
メール1通に30分!?「見えない時間泥棒」を退治する、たった一つの魔法 「この言い回し、ちょっとキツいかな…」 「こう書いたら、嫌な気分にさせるかもしれない…」 たった1通のメールやLINEを返すだけなのに 書いては消し、書いては消しを繰り返して 気づけば30分も経っていた…
クリエイターからエネルギーを奪う「時間泥棒」の正体 毎日作品づくりやクライアントワークに 情熱を注いでいるクリエイターの皆さんへ。 「相手からの返事が遅くて納品が完了しない…」 「方向が定まらずどう動けばいいかわからない」 「メールの返信やスケジ…
あなたの時間は「過去」から流れる?それとも「未来」から? 突然ですが、あなたに質問です。 「時間」って どの方向に流れてくると思いますか? おそらく99%の人が 「過去から現在、そして未来へと流れていくもの」と 答えると思います。 カレンダーも手帳もその…
時間術について30冊読んでも時間が増えなかった過去の僕 ふとスマホを開いて スケジュールアプリを眺めたとき。 赤、青、黄色と色分けされた予定が キレイに整頓されているけれど 隙間なく並びすぎて 「今日もこんなにやることがあるのか……」と 胸の奥がキュッ…
「時間ができたら」という人ほど時間がなくなる不思議 「少し時間ができたら、あのアイデアに手をつけるんだ」 「落ち着いたら、家族旅行に行こう」そう思いながらも また今日も目の前のタスクに追われて 1日が終わってしまった……。 「もっと効率よくタスク…
「時間の使い方がヘタ」と落ち込む人の本音 SNSを開けば、自分の目標に向かってキラキラと輝いている人たち。 それに比べて私は… 今日も予定通りにタスクをこなせず ただバタバタと1日が終わってしまった。 「あの人に比べて、私って本当に時間の使…
誰かの期待に応えようとして息切れしているアナタへ 周りから「これ、向いてるよ!」 「あなたなら絶対できるって!」と お勧めされて。 嬉しくなって始めてはみたものの なぜかいつも途中で苦しくなってしまう。 そんな経験、ありませんか? 抜擢された新…
優先順位がつけられないのは「〇〇すぎる」からです 「まずはタスクに優先順位をつけてみましょう」 「重要度と緊急度で分けて考えれば簡単ですよ」ビジネス書を読んだり 誰かにアドバイスをもらったりするたびに 胸がチクッと痛む。「……それができたら苦労…