優先順位がつけられないのは「〇〇すぎる」からです
2026/03/16
「まずはタスクに優先順位をつけてみましょう」 「重要度と緊急度で分けて考えれば簡単ですよ」ビジネス書を読んだり 誰かにアドバイスをもらったりするたびに 胸がチクッと痛む。「……それができたら苦労…
時短術で「忙しさ」が消えない本当の理由
2026/03/15
先日、本屋さんに行ったとき 豊留菜瑞さんの「忙しさ幻想」という 書籍が目に留まり 購入して一気読みしちゃいました 「忙しさは、タスクの量ではなく『心の感じ方』である」 「忙しいというのは、ただの…
スケジュールの空白が怖いあなたへ
2026/03/14
「今日は何もしないぞ！」と決めたはずの休日。 ソファーに深く腰掛けてみたものの… なぜか心が落ち着かない。 気がつけば無意識に仕事のチャットを開いていたり 「せっかくだから…」と 家事や雑務でスケ…
じぶん時間が１分もない…とため息をつく頑張り屋さんへ
2026/03/12
ふとスマホを開いて カレンダーの予定を眺めたとき。「あ、また今日も自分の時間が1分もない…」と、ため息をついてしまうことはありませんか？ クリエイターさんや経営者として 最前線で走り続ける経営…
ふと今月の売上目標を眺めて… 「もっと稼がなきゃ」 「利益を出さなきゃ」 と焦ってしまう。 あるいは 「この誘いは自分にとって得になるかな？」と つい計算ばかりしている自分に気づいて 自己嫌悪に陥…
【時間管理がうまくいかない】手帳を開く前にやるべきたった1つの事
2026/03/03
忙しいママ＆副業ワーカー必見！効率化より先に「本当の目的地」を見つける方法こんにちは！ 1日を26時間に増やす「時感術」コーチの えびちゃんです。 今日も家事に、本業に、そして副業にと 本当にお…
【心で動く人へ】大切な「直感」を守りながら、ビジネスをもっと軽やかに広げる方法
2026/03/03
こんにちは！ 1日を26時間に増やす時感術コーチ のえびちゃんです。 今日も読んでくれてありがとうございます ビジネスをしていると、ふと 「これから先、どう動いていけばいいんだろう？」と 羅針盤を見…
「完璧じゃなきゃ発信できない」と思い込んでいませんか？〜等身大の失敗がくれるもの〜
2026/03/01
「今日もSNSの投稿、できなかった…」 「動画の編集に時間がかかりすぎて、 結局お蔵入りになっちゃった…」 ふとスマホを開いて 他の人のキラキラした投稿を眺めたとき。 そんな風に自分を責めてしまうこ…
もう、誰かの正解を探すのは終わりにしよう。あなたが「自分の地図」を取り戻すための第一歩。
2026/02/23
こんにちは！ 1日を26時間に増やす「時感術」コーチのえびちゃんです。 毎日、お仕事に家事に、本当にお疲れ様です。 真面目で優しいあなたは、ついつい「もっと頑張らなきゃ」 「僕が（私が）やらなくち…
「時間がない」と嘆くクリエイターへ。 あなたの作品に魂を込めるための「余白」の作り方
2026/02/22
こんにちは！ 1日を26時間に増やす「時感術」コーチのえびちゃんです。毎日、動画編集やデザイン ご自身のビジネスに没頭している リエイターや個人事業主の皆さん。 当にお疲れ様です！ 好きなことを仕…