ふとスマホを開いて スケジュールアプリを眺めたとき。 赤、青、黄色と色分けされた予定が キレイに整頓されているけれど 隙間なく並びすぎて 「今日もこんなにやることがあるのか……」と 胸の奥がキュッ…
「少し時間ができたら、あのアイデアに手をつけるんだ」 「落ち着いたら、家族旅行に行こう」そう思いながらも また今日も目の前のタスクに追われて 1日が終わってしまった……。 「もっと効率よくタスク…
SNSを開けば、自分の目標に向かってキラキラと輝いている人たち。 それに比べて私は… 今日も予定通りにタスクをこなせず ただバタバタと1日が終わってしまった。 「あの人に比べて、私って本当に時間の使…
周りから「これ、向いてるよ！」 「あなたなら絶対できるって！」と お勧めされて。 嬉しくなって始めてはみたものの なぜかいつも途中で苦しくなってしまう。 そんな経験、ありませんか？ 抜擢された新…
「まずはタスクに優先順位をつけてみましょう」 「重要度と緊急度で分けて考えれば簡単ですよ」ビジネス書を読んだり 誰かにアドバイスをもらったりするたびに 胸がチクッと痛む。「……それができたら苦労…
先日、本屋さんに行ったとき 豊留菜瑞さんの「忙しさ幻想」という 書籍が目に留まり 購入して一気読みしちゃいました 「忙しさは、タスクの量ではなく『心の感じ方』である」 「忙しいというのは、ただの…
「今日は何もしないぞ！」と決めたはずの休日。 ソファーに深く腰掛けてみたものの… なぜか心が落ち着かない。 気がつけば無意識に仕事のチャットを開いていたり 「せっかくだから…」と 家事や雑務でスケ…
忙しいママ＆副業ワーカー必見！効率化より先に「本当の目的地」を見つける方法こんにちは！ 1日を26時間に増やす「時感術」コーチの えびちゃんです。 今日も家事に、本業に、そして副業にと 本当にお…
「今日もSNSの投稿、できなかった…」 「動画の編集に時間がかかりすぎて、 結局お蔵入りになっちゃった…」 ふとスマホを開いて 他の人のキラキラした投稿を眺めたとき。 そんな風に自分を責めてしまうこ…
「誰かに任せれば楽になるはず」 「このツールを導入すれば 業務がグッと早くなるはず」 ……頭では分かっているのに。 いざとなると 「お金がもったいない」 「人に教えるより、自分でやった方が早いから…