時感術

「自分でやった方が早い」の罠。生産性を上げる前に必要な“心の余白”の作り方

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「自分でやった方が早い」の罠。生産性を上げる前に必要な“心の余白”の作り方

「自分でやった方が早い」の罠。生産性を上げる前に必要な“心の余白”の作り方

2026/02/27

「誰かに任せれば楽になるはず」
「このツールを導入すれば
 業務がグッと早くなるはず」


……頭では分かっているのに。
いざとなると
「お金がもったいない」
「人に教えるより、自分でやった方が早いから」と
理由をつけて
結局自分一人で
なにもかも抱え込んでしまう。


そんな経験、ありませんか?


こんにちは!
1日を26時間に増やす
「時感術」コーチのえびちゃんです。


まず最初にお伝えしたいことがあります。
あなたが足踏みをしてしまっているのは
決して「決断力不足」や
「能力不足」が原因ではありません。


「慣れ親しんだ現状を変えること」が
怖いだけ
なんです。


あなたが今まで一人で責任を背負い
限界ギリギリまで頑張り抜いてきた
証拠でもあります。

新しいやり方にシフトするための
「心のエネルギー」が
もう残っていないだけなんですよね。

毎日、本当にお疲れ様です。

 

■ どんなに素晴らしいシステムも「心」が整っていないと機能しない

 

先日、企業のIT化や業務外注を
幅広く支援されている
ある経営者の方とお話しする機会がありました。


そこで深く共感し合ったのが
「どんなに便利で生産性が上がる
 システムを提案しても
 現場に定着しないことがある」
という組織の課題です。


新しいシステムを入れれば
残業が減って定時に帰れるようになるはず。
それなのになぜか現場から反発が起きてしまう。


その根本にあるのは
「今まで慣れ親しんだ紙のやり方(現状)
 から変わること」
への純粋な恐怖心です。

人は誰しも
未知の変化に対して
無意識にブレーキを
かけてしまう生き物なのです。

 

■ 自分の首を絞める「ところてん時間」の罠

実はこれ、組織のシステム導入だけでなく
私たち「個人」の時間管理でも
全く同じこと
が起きています。


心と時間に「余白」がない状態のまま
無理やり新しいタスクや
効率化の仕組みを押し込もうとする。

新しいタスクをギュッと押し込む。
すると反対側からポロリと押し出されて
真っ先にこぼれ落ちてしまうのは何でしょうか?


それは、本来あなたが
一番大切にしたい
「睡眠時間」
「家族との時間」
「自分自身をケアする時間」です。

 

■ 「生産性」を追い求める前に、まずは肩の荷物を下ろそう


カラカラと回し車の中で
必死に走り続けるハムスターのように
「生産性を上げなきゃ!」と
焦って走っているつもりで
実は同じ場所でただ疲弊している
だけになっていませんか?


効率化のテクニックや新しいツールは
「やらなくちゃ」という焦りから
使うものではありません。


本当に大切なのは
まず無意識に背負っている
「重すぎる荷物」を下ろし
「自分は本当はどうしたいのか?」を
見つめ直す『心の余白』を作ること
です。


その心の土台が整って初めて
システム化や外注といった「手段」が
あなたの人生を豊かにするために活きてきます。

 

■ 一人で闇雲に走るのは、もう終わりにしませんか?

 

「変わること」は、誰だって怖いです。
だからこそ、一人で抱え込み続ける必要はありません。

まずは安全な場所で
一緒に今の「現在地」を確認してみませんか?


現在あなたの心の土台を整え
ワクワクする未来へ向かうための
「26時間ロードマップ設定会」を
実施しています。


無理に新しいことを押し込むのではなく
まずは荷物を下ろすお手伝いをさせてくださいね。
 

\ 「やらなくちゃ」を手放し、究極に軽い自分をとり戻す /
[あなた専用のロードマップ(設計図)を作りに行く]

えびちゃんでした!

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時感術
長野県北佐久郡軽井沢町長倉5391-35


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